Ossessione per il corpo. VIGORESSIA l’altra faccia della medaglia.
![Ossessione per il corpo. VIGORESSIA l’altra faccia della medaglia. Ossessione per il corpo. VIGORESSIA l’altra faccia della medaglia.](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2024/04/vigoressia.jpg)
La vigoressia, o bigoressia (dall’inglese “big”, grosso), è un disturbo psicologico che si può classificare all’interno dei “nuovi” disturbi alimentari, come ortoressia (ossessione per il cibo ritenuto sano), drunkoressia (digiunare per poi poter assumere alcolici in quantità, senza ingrassare), e pregoressia (alimentarsi il meno possibile in gravidanza per evitare di aumentare di peso); la vigoressia è caratterizzata da una seria dispercezione corporea, opposta a quella dell’anoressia nervosa, che […]
Minesota Study
![Minesota Study Minesota Study](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2021/01/IMG_6822.jpg)
Gli effetti della restrizione calorica e del basso peso: cosa ci ha insegnato il Minnesota Starvation Experiment? A cura di Riccardo Dalle Grave Il Minnesota Starvation Experiment è il più importante studio che ha valutato gli effetti della restrizione alimentare calorica e della perdita di peso nelle persone normopeso. Lo studio è stato condotto da Ancel Keys […]
Bere troppa acqua fa male!
![Bere troppa acqua fa male! Bere troppa acqua fa male!](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2021/02/acqua-gassata-960x641-2-e1613730075453.jpg)
E’ bene per tutti tenere sempre in considerazione la quantità di acqua da assumere quotidianamente, differente a seconda dell’età, del sesso, della costituzione fisica e dell’attività fisica svolta. L’OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) la raccomanda come indispensabile per la nostra salute ed anche come un toccasana per ridurre infezioni urinarie, calcoli renali e rischio di tumori […]
Menopausa, un cambiamento del corpo e della mente
![Menopausa, un cambiamento del corpo e della mente Menopausa, un cambiamento del corpo e della mente](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2019/12/Schermata-2019-12-02-alle-10.52.52.png)
La menopausa costituisce un momento nella vita delle donne in cui non cambiano solo il corpo, la mente e il ruolo sociale, ma si trasforma il concetto di benessere e il significato che ognuna attribuisce ad esso. E’ importante stimolare nella donna la consapevolezza di questa fase di transizione e far sì che venga associata […]
Terapia cognitivo comportamentale migliorata per adolescenti con anoressia nervosa: esiti e predittori di cambiamento nel mondo reale
![Terapia cognitivo comportamentale migliorata per adolescenti con anoressia nervosa: esiti e predittori di cambiamento nel mondo reale Terapia cognitivo comportamentale migliorata per adolescenti con anoressia nervosa: esiti e predittori di cambiamento nel mondo reale](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2020/04/8F5EFA64-D98D-450C-A6DB-A80131AB3403_1_201_a.jpeg)
La terapia cognitivo comportamentale migliorata per i disturbi dell’alimentazione adattata per pazienti adolescenti (CBT-Ea) ha mostrato risultati promettenti in studi di coorte condotti presso centri clinici di ricerca, grazie ai quali è stata raccomandata dalle linee guida del National Institute of Clinical Excellence come valida alternativa al trattamento basato sulla famiglia (FBT). Un recente studio […]
… mangio troppo! #overweight
![… mangio troppo! #overweight … mangio troppo! #overweight](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2019/05/ho-sempre-fame-ma-e-normale-e8yd.jpg)
Quasi un terzo della popolazione adulta italiana è in sovrappeso e le cure, efficaci all’inizio, non perdurano nel tempo: come mai? In Europa, nel 2016, per una porzione che va tra il 15% e il 30%, la popolazione veniva identificata come obesa, con una percentuale particolarmente elevata in Paesi come la Gran Bretagna, la Repubblica Ceca […]
E’ bello rivederti…
![E’ bello rivederti… E’ bello rivederti…](http://www.psicoterapia-er.it/wp-content/uploads/2020/12/image-asset.jpeg)
«Il piacere dei banchetti non si deve misurare dalle squisitezze delle portate, ma dalla compagnia degli amici e dai loro discorsi»: lo sosteneva Cicerone. E poi Epicuro: «Dobbiamo trovare qualcuno con cui mangiare e bere prima di cercare qualcosa da mangiare e da bere, perché mangiare da solo significa fare la vita di un leone […]